朝のシャンプーは薄毛になぜいけないのでしょうか。まず、朝は時間的に余裕のないことが多く、荒い方がつい乱暴になってしまうということです。そのため頭皮を傷つけたり、すすぎが不十分になったりします。毛穴にシャンプーやリンスが残ると髪のダメージになります。また、朝シャンする場合にはその後すぐに外出することが多いですが、シャンプーによって洗い流された皮脂が回復してこないうちに外出すると、空気中の雑菌が髪や頭皮につく可能性があるうえ、湿疹の原因にもなります。健康な髪と頭皮のためには、洗髪してから少なくとも12時間は外気に触れないことが望ましいといわれています。
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